Las personas son lo que son, no lo que a nosotros
nos gustaría que fueran.
En una relación de pareja hay factores
fundamentales para encontrar un buen equilibrio,
podríamos decir que los pilares fundamentales
para una buena relación de pareja son, la
confianza, el respeto, la buena comunicación, la
empatía y la cooperación.
Los puntos importantes para una buena relación:
1- El respeto por encima de todo, todos nos
enfadamos de vez en cuando y es normal que en
una pareja surjan conflictos, alguna discusión u
opiniones diferentes, no se trata de no enfadarse
nunca o no decir lo que nos molesta, se trata de
hablar siempre con respetabilidad a la otra persona,
los insultos, amenazas, gritos o desvalorizaciones no
han de tolerarse en ningún caso, pues son una
forma de violencia que hiere profundamente, es
importante saber gestionar nuestras emociones,
para que la rabia no nos domine, es preferible
tomarse un tiempo antes de responder o proponer
la discusión a otro momento, si estamos nerviosos
antes de perder los papeles.
Desde el otro lado no debemos tolerar nunca
ofensas a nuestra persona, es importante ponerles
límite. Las faltas de respeto lo único que consiguen
es separar emocionalmente y destruir el cariño
entre dos personas, por lo que el respeto a de
estar siempre por encima de todo.
2- Amabilidad y muestras de cariño, a veces con el
tiempo, la confianza y la rutina, las muestras de
cariño y amabilidad con nuestra pareja se van
descuidando, una sonrisa, dar los buenos días, pedir
cosas por favor, favorecen la cercanía emocional de
la pareja
3- Ser fiable, Un factor importante en una relación
de pareja, es la confianza, muchas veces la
confianza se manifiesta con detalles pequeños,
como ser puntual en las citas, recordar los
compromisos y cumplir las promesas que hacemos,
ser coherente entre lo que decimos y hacemos y
mostrar nuestra implicación en los detalles del día a
día, una relación de pareja se basa en la confianza
mutua, la otra persona debe saber que cuenta con
tu apoyo y que puede confiar en ti.
4- Fomentar una buena comunicación, no es
necesario tener conversaciones profundas cada día
o hablar siempre de sentimientos o conflictos, pero
hemos de cuidar no irnos al otro extremo y que lo
que la comunicación en la pareja se centre
exclusivamente en temas banales y rutinarias.
Además de la atracción física, en una pareja es
importante un factor de conexión, sentirnos
comprendidos por el otro y con la libertad para
hablar de cualquier tema, saber manifestarnos de
una forma clara y con tranquilidad lo que nos
agrada y lo que no, hablar con fluidez de nuestros
sentimientos, e inquietudes, expresar opiniones,
tener charlas interesantes, todo ello fomenta la
cercanía y complicidad con nuestra pareja.
5- Ser un equipo: Muchas de las decisiones que
tomamos de forma directa o indirecta afecta a
nuestra pareja, así lo más lógico sería tomarlas de
común acuerdo y teniendo en cuenta al otro, de
esta manera también demuestra que su opinión es
importante para nosotros.
Seguramente habrá diferencias de opinión, pero a
pesar de ello es importante llegar acuerdos,
respetando la opinión de cada uno.
Sobre todo en la comunicación, intentar siempre
poneros en el lugar de tu pareja, en lo que siente,
piensa, cuándo se está hablando y qué tu pareja se
sienta escuchada.